ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。
富永です。
「運動なしで痩せられる」
「簡単に痩せられる」
最近、このような言葉で痩せたい人を集めて流行っているダイエットがあります。
それは、、、
『GLP-1ダイエット』
です。
広告などでもよく見ますよね？
ただ、もしGLP-1ダイエットをやっているなら、危険なので今すぐ止めてください。
軽い気持ちで手を出すと、リバウンドや低血糖、膵炎、肝炎などになる可能性があります。
GLP-1ダイエットはメディカルダイエットとも言われ
「GLP－1受容体作動薬」
という糖尿病の治療薬を使用するダイエットです。
このGLP-1には
・食欲抑制
・胃から排泄を遅らせる
（腹持ちが良くなる）
・血糖値の急上昇を防ぐ
・脂肪燃焼を促す
などの効果があるので、注射したり飲んだりすることで無理なく頑張らずに痩せるとされています。
よく聞く商品名は「リベルサス」だと思いますが、リベルサスはGLP-1の経口薬です。
さぁ、ここまでの話を聞いてどう思いますか？
・飲むだけで痩せるなら良いじゃん
・病院で処方されるなら安心じゃん
・薬として承認されているなら良いじゃん
と思った人、危険だからマジで考え直してください。
まず冷静に考えてくださいね。
なぜ糖尿病でもないのに、糖尿病の薬を飲むんですか？
病気の薬というのは、病的な状態を改善するためのものなので強力に体に作用します。
なのでGLP-1には
・胃腸障害（嘔吐、吐き気、下痢、胸やけ）
・低血糖
・めまい
・味覚異常
・消化不良
・糖尿病網膜症
などの副作用があるんです。
糖尿病でもないのに病気の薬を飲むっておかしいと思いませんか？
またあなたはGLP-1を飲まなくなって太ったんですか？
違いますよね。
食生活や睡眠、運動など生活習慣が崩れた結果、カロリーバランスが崩れて太ったはずです。
なのに根本的な問題を無視して薬飲んで痩せられると思いますか？
一時的には痩せるかもしれませんが、根っこの問題が残っている限りは間違いなくリバウンドします。
申し訳ないんですが、GLP-1ダイエットをやるべき理由が見つからないんですよね。
今は個人輸入でもGLP-1は手に入ります。
ドクター介さず糖尿病の薬を使うってヤバいと思いませんか？
やってる人、やろうと思ってる人はちょっと冷静になった方が良いです。
もちろん、根本的な問題を改善しつつ、ドクターのサポートを受けながらやるのはアリだと思います。
ただ、それでも大半の人はやる必要がないのが現状です。
・簡単に痩せられるから
・メディカル、医師などの言葉が付いてるから
・芸能人もやってたから
などの理由で安易に手を出さないようにしましょう。
参考になったらいいねとコメント欄に好きな絵文字🐮を。
またGLP-1ダイエットやったことがある人は、コメント欄で体験談を書いてもらえると嬉しいです。
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