今年もコレ

やっぱり秋味は瓶だなぁ。

リハビリ。キツかった……

久しぶりのリハビリでした。

最近練習を怠けていたもので、キツいリハビリでした。

徐々に負荷を上げていきましょう。

後は恐怖心ですね。

どなたか、私より小さく低く、正確に背負投げをかけてくれる人、

投げ込み人形になり受け身の練習をしたいので、稽古の時は宜しくお願いします。

真鶴・琴ヶ浜にて漂う・・・

決して遭難しているわけでも、新種のアザラシでもありません。
(笑)