練習終わり♪

AACC原宿で。

柔道

柔術

レスリング

グラップリング…

中身の濃い練習でした。


もちろんやられっぱなしでしたが…



写真はタカ・クノウさん。

兄弟子に当たりますが…
実力が雲泥の差はいつもの通り…


でも良い練習になりました。

給料日ですから♪

カミさんと呑んでます♪

貝類の盛り合わせ。

アワビの刺身♪

プロテインダイエット終了♪

結果は１ヶ月で4キロのダイエット。

多分もっと落ちるはずです…

なぜなら

……


やっぱり強い精神力が必要!!

残念ながらそこまで意志強く保てなかったでした。