【業務連絡；ロックオン！】

本日、主治医の先生の診察でした｡
実戦練習復帰を3月からと定めました。この月から乱取りを開始予定です。
それまでは、リハビリ、ストレッチと軽重量での運動を、
積極的に行います。
今年の通院はコレで終わり。次回は1月5日からのリハビリ外来からはじまります。
このためリハビリの先生より冬休みの宿題を頂きました。
目標が見えてくると俄然本格的なリハビリになりましたね。
頑張ります！