筋肉躰と筋肉棒今日は自宅で軽くトレーニング💪来年に向けて体重増量し、筋肉量をアップしょう❗一回り大きくしたいんだ😁ベントオーバーロウとアームカールを…kousuke-marimoさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me