今日はつなげただけのピアス
これだけでも組み合わせを考えるのに時間かかってるﾖ～ (ーー；)
おウチごはん
カボチャの煮物
煮上がってきたところへ黒ごまをたくさん
サバのトマトソース
トマト缶 カニカマ 人参 セロリ ニンニク オリーブオイル サバ缶
豚ロース煮
圧力鍋で和風味
春菊のゴマ和え
デザートはブドウゼリー
ブドウは缶詰
バナナシフォン
新鮮なタマゴとバナナがあるからシフォンだぁ ＼(＾▽＾)／
柔らかいフニュ～と一口噛んだ時のシュワ～が
いつ食べても最高