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 伝説のポケモン
  フリーザーをゲット

 ルギアは失敗 (≧ヘ≦)

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周囲でやっている人がいないから
話し相手がいないです (=v=)







おウチごはん

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切り干し大根
鶏ムネとズッキーニの甘酢炒め
味噌ドレッシングのコロコロ サラダ
ナスのトロトロ煮
鶏モモセロリのネギ塩ダレ





今日は久々にパンを焼いてみた

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茹でた枝豆と魚ニソとチーズマヨ入り


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 魚ニソの消費期限をむかえたので
 色んなところで大活躍してくれる

 保存食としてホント便利チョキ