10時ころ旦那様を起こして顔を覗き込むと
頬が腫れていない事に「ホッ」
でも一声目が「痛い (▼-▼*) 」だった。。。
昨日は食べるとき以外は痛くはなかったのにねしょぼん


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 カスタードで卵黄だけ使ったから
 残りの卵白2個を入れて
 お出汁で味をつけておかゆさん
 だよ~ (*゚v゚*)





青のりもいれてみたよ

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起きてみないと食べられるかどうかは分からないし
お弁当もあるから念のため作っておいて
ダメならダメでまたまた持ち越しって訳で
おウチごはん

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紅芋煮
雪花菜と挽肉で柔らかボール
小松菜炒め
竹輪の肉詰め


紅芋はすぐに崩れるし
挽肉ボールも柔らか仕上げ

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 挽肉のボールは口に入れた瞬間に
 ツルッと入る食べやすさと
 食物繊維不足にならないように
 雪花菜をプラスしてコクだしに
 ← 粉チーズをドッといれてみたチョキ




ここのところの寒さが堪えているんじゃないかなー
と云うのが私の予想
腰と膝と歯でトリプルイタタタだね o┤*´Д`*├o