災害時非常食 今日のブランチはパスタ２種 トマトソースとイカスミ 野菜サラダたっぷりとお漬け物 目玉焼きは冷凍たまごを半分にカットしてフライパン焼き 冷凍たまごはお弁当にも重宝するし案外使える 災害時の非常食のお買いものにお出掛け ２リットルのお水を６本とあとは細々 お湯でもお水でもＯＫのご飯類 これはいざとなったら役に立つかも (*^^*) あとはどこに置いておくかだねー （○￣ ～ ￣○；）
