そろそろ花粉

　１５分だけのウォーキング

　今日は比較的あたたかくて

　耳も痛くない (*⌒0⌒)

　１月から少しずつ花粉症の

　症状が出始めるけど

　もうじき本格的だね　用心　用心

おウチごはん

パプリカ入りオリーブのサラダ

もやしタマゴ

餃子スープ

チーズ入りの茶巾

鯖のニンニク甘辛焼き

〆は餃子スープのおじやが美味しい