いがちゃんの娘さんにプレゼントした
ベースの写真を撮って送ってくれた
喜んでもらえてヨカッタね 旦那様 (ﾟ∇^d)
今日は今話題？の
アボカド種茶を作ってみた
コレはちょっと薄くスライス
しすぎかも ヾ(´ε｀*)ゝ
１Lのお水で３０分煮るだけと
とても簡単
見た目はローズヒップティーの様な
感じだけど 味は・・・
ゴボウのような・・・
根菜を煮出したような・・・
土っぽいね
飲めないほど不味くはないヨ
(￣∇￣*)
その効能は
抗酸化作用 癌予防や老化予防
水溶性の食物繊維 便秘改善
私はダイエットと云うより水溶性食物繊維と抗酸化作用に惹かれるなぁ
毎日は無理だけどアボカドを買ったときは種茶を作ろうっと (*^.^*)
昨日は旦那様の帰りが遅いので
待っている間 ガラス絵の具で瓶をデコってみた
取り敢えず１００均で何種類かの色を揃えて
とりかかったら 硬い 硬い 指が披露 (*´ο`*)
一晩おいてまた色を塗ろうっと１時半過ぎまで こんな事して。。。
だから これは今日の話か (´ ▽｀)
でもまだまだ帰ってこないので 別の物もはじめてしまった 州´ー`州
なかなか思い通りにいかないのが また いいのかな