色んなお花に出くわすのが散歩の楽しみ
ご近所はユリ系が終盤かなぁ
所沢のゆり園に行きたいなぁ
すかしゆりが見頃で
ハイブリッドが五分咲きとなっていたけど
入園料・駐車料・交通費だと
ばかにならないからね。。。
歩いているだけで 目を凝らせば色んなお花が見つかるのは楽しいよね
触った感じ ちょっとかための
コレって何の実なのかしら？
いつも すぐに考えるのは
「食べられるの？」 (≡^∇^≡)
やっぱり 食いしんぼさんですぅ
おウチごはん
しめじとトマトの挽肉炒め
わさび菜のわさび醤油和え
トマトとキュウリの甘酢
キャベツとタマゴのスープ
牛バラとキャベツの辛ミソ炒め
豆苗と油揚げのゴマ和え
スープはコンソメでキャベツを煮込んで
粉チーズを混ぜたタマゴを流し込んで旨みアップ
トマトを段ボールで買ったので とにかく使わないと (ﾟ∇^d)
それと 殆どのお料理に
「おから」を使っているのね
最近はご飯にも (ﾟ･^*)
わかめご飯ﾖ
折角 善玉菌が標準より多いんだから 餌になる食物繊維を
なるべくとりたいのと 旦那様のメタボ予防 (*￣▽￣)
ご飯が終わったら
ジャージー牛乳バー
一日一善 と 一日一本
は大事大事 《《♪♪(*´▽｀*)