なんだか寒いなぁ (｡＞0＜｡)ｸｼｭﾝ
やっと具合も良くなったと思ったら
また喉痛のぶり返しだﾜ (/_<。)
明日から晴れるらしいから快復するよね o((=ﾟｪ^=))o'♪きっと
【関東地方の花粉解説】（2013年4月22日 12時00分）
と云うところを見てみると
東京都心では、4月中旬までに前シーズンの約4倍もの
スギ・ヒノキ花粉が飛散しました。
ただ、関東各地で飛散ピークは過ぎており、
スギは4月いっぱい、ヒノキも5月上旬には終息する見込みです。
そして5月に入ると、「イネ科」花粉のシーズンに入ります。
スギと違い、飛散距離は数100ｍ程度と短いので、
近寄らないことが予防策になります。
となっていて だいたい いつもそんな感じだよねぇ。
例年 ４月いっぱいで治まるからやっぱりスギだけの花粉症だと思うﾅｧ ｢(´へ｀;
でも ５月上旬にヒノキも終わるなら なんだか微妙
そんなこんなを考えつつ冷蔵庫を覗くと。。。 おから。。。
消費期限きちゃうﾖー （´ρ｀）何とかしないと
ではでは さっそく
板チョコとおからのパウンド
板チョコ１枚
おから：薄力粉 ７：３
おからが入った時の食感が大好き
１００％もいいけど 少し粉が入った方が
食べやすい感じがするのね jё_ёjj ♪
インスタントコーヒーとおからのマフィン
おから：小麦粉 ８：２
おからが入ってシットリしている感をだしたいから
焼き時間は短めでパサパサしないように o(*^▽^*)o
青汁と板チョコでマフィン
板チョコ１枚
おから：小麦粉 １：９
おからも先が見えてきたので
こちらは少なめ (*'-'*)
りんご
おから：強力粉 ２：８
使い切ったｧー ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
今回も粉の方は強力粉だけでなく
中力粉 と きな粉いり
きな粉もおっしまい
使い切って ちょっとした スッキリ感 (○ﾟε＾○)v ♪