朝ごパン食パン
 
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 白菜・タマネギ・ミニトマト
 タマゴのスープ
 
 さらしたタマネギのサラダ
 
 カレーパウダー・クミン
 コリアンダー・ターメリック
 ガーリックパウダー
 摩り下ろし生姜の鰯焼き
 
 お豆腐・合い挽き・ネギ
 生姜のハンバーグ
 
 納豆・長ネギ・ミックスチーズ
 のトースト
 
 ルビーのグレープフルーツ
 
  
 
 
 
 
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午前中に雨から雪へと変わって
 
まだまだ降り続いている
           m( ̄0  ̄〃)
 
旦那様の年末年始のお休みが
 
なかったから、やっと今
 
のんびりとして、ちょっと
 
お出掛けでも。。。    が この雪だと考えちゃうなぁ (@ε@)
 
 
 
 
昨日は「少しは考えないと」と気になっている
防災グッズを 100円ショップとホームセンターをまわって (*'-')b
 
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寒さ対策 食料 お水 救急セット まだまだ足りないけど
手始め手始め (^▽^)