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 パン好きのお友達と
 
 久々に会うことになったので
 
 ねぎマヨ山葵チーズパン食パン焼いて
 
 いそいそとお出掛け(ノ´▽`)ノ
 
 マヨが入ってカロリーありそうだけど
 
 細身のみっちゃんだから
 
 OKだよね v(*'-^*)-☆
 
 丸ごと全部いっちゃってくださ~い
 
 (≡^∇^≡)
 
 
 
 
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みっちゃんから
 
こんな素敵なお土産を頂いちゃった
 
おからのパウンドケーキにクッキーは
 
甘くないカレー味 o(>▽<)oオイシィ~
 
味わっていると配合も色も丁度いい感じチョキ
 
甘いものがあまり得意でない私向き
 
おやつにもってこいの一品だね
 
∩(^▽^∩)ヤッター★
 
 
 
 
 
 
 
健康生活お献立
 
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ししゃもの揚げ焼き        天ぷら粉に塩麹を入れてフライパン焼き
大根と林檎のみぞれチキン   林檎の甘みと大根のさっぱり
キムチじゃがグラタン        ホクホク系のじゃがいもがオススメ
鯨の南蛮漬け            珍しく鯨が売っていたので焼いただけ