サツマイモの美味しい季節ですねぇ
さっそくフワフワ
 
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小麦粉なしの玉子だけで膨らんだ
甘さ控え目スフレケーキ
 
 
 
 
 
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 あわせてサツマイモご飯もヽ(‘ ∇‘ )ノ
 
 お釜の底のオコゲが美味しい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
和風の献立になりました
 
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鶏豆腐                   すき焼き風の甘辛味
小松菜チクワ長イモのごま油炒め   シャキシャキ感を残して
もやし油揚げ               我が家の定番 箸休め
サンマとゴボウの柔らか煮       サンマ3尾 圧力鍋で25分