IKEAで買いました
太陽電池電気スタンド

10時間前後のソーラー充電で
3時間ほど使える
停電の時にコードレスが役立つかも
四角いソーラー部分は
はずせるから充電も楽で
ちょっといいでしょ(*^▽^*)

「毎日 どこかでターメリック」実践中 (*'ー'*)
手羽先の骨を抜いてご飯をつめてオーブン焼き
残りご飯にターメリック・コリアンダー・クミンと塩・コショウ
ローズマリー(生)とミックスチーズも加えて混ぜ混ぜしたものを
塩・コショウをした手羽先に詰めて油を落とすために
ウォーターオーブンで網焼き (@~▽~@)
骨抜きは手間だけど意中の人を骨抜きにさせちゃうかも
みたいなお料理ヨ ≧(´▽`)≦
鶏好きでないとダメだけどね (>▽<)

イメージは詰め物をした丸ごと鶏
それを時短で手羽先バージョン

うん 美味しい ☆-(^ー'*)
中にはおから入れてもいいなぁ
なんて考えていたら、そうそう
今日 おからって漢字を知ったんだよねぇ
長年 使っていた国語辞典ではなく
現代実用辞典の方にのっていた
『雪花菜』 なるほどですネ(¨)
コーヒーチョコマフィン

薄力粉120g BP4g 卵2個 インスタントコーヒー8g
溶かしマーガリン50g お砂糖80g 牛乳100g 板チョコ1枚
卵。。。 Lだったのかなぁ・・・ 生地がとってもユルかった
出来上がりはとっても美味しいから問題はないよね ヽ( ´ ▽ ` )ノ