黒ゴマきな粉のミニコッペ
黒ゴマたっぷりのきな粉少なめ
きな粉は少量でも
「おっ きな粉入りだ！」と感じる
身体に優しいパン
色からすると 重ためを想像するかも
でも これが 軽い仕上がり ヽ(‘ ∇‘ )ノ
今日の朝ご飯
納豆サラダ 納豆・オクラ・ネギをたたいてみず菜和え ゴマドレ＆マヨ
手羽元煮 圧力鍋で１５分
鶏レバー煮 醤油､酒､味醂 カレー＆ケチャップ煮
スナップエンドウ炒め オリーブオイル ニンニク 塩コショウ