旦那様 朝ご飯
とろろエノキ 毎度同じみ エノキ→とろろ→めんつゆ
サバ缶のキムチ煮 梁久美子さんに教わるｻﾝﾏ缶のｷﾑﾁ煮のサババージョン
牛とトマトのトマソース煮 トマトソースの残りを使ったサッと煮
インゲンのマーガリン塩コショウ炒め 生のままを炒めただけでシンプル
牛とトマトにはとろろこんぶも加えてお弁当用に汁気を抑えちゃうヨ～
あっと言う間にお昼 ひとりランチ
キムチチャーハン (＾▽＾)／
またしても 小丼 いっぱい 作っちゃった・・・
((ｏ(＞▽＜)ｏ))
無理 無理 ぜっ～たい 無理
ヽ(;´Д｀)ﾉ 半分 明日にまわすヨ～～