梅雨の名残もo(*'o'*)o

昨日　 を焼き終わって片していたら

腰を少々ギクッとしてしまいまして・・・

腰が曲がった状態ではなく、歩く立つは

平気ですが、靴下を履くような動作がイタタタッ(>_<)

でも、動いた方が良いのでは（○￣ ～ ￣○；）

と考え歩くことに

少し歩けば色々な草花に出会えますね

　←同じ場所で微動だにしません( ・◇・)

　　　　　　　　夏の終わりと秋の訪れを感じます('-'*)

　このお花を辿っていくと。。。

　こ～んな大きな実りが

天蓋花（てんがいばな）

狐の松明（きつねのたいまつ）

狐のかんざし

剃刀花（かみそりばな）

と全国にはたくさんの呼び名があります

花のある時期には葉がなく、

葉のある時期には花がない　不思議なお花です

　　こちらは　遠めに見ると　

　　　　　　　まるでアスパラのようです

いったい何なのかは、もう少し経たないと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですね *'-')

　木の根元に　　ヽ(*'0'*)ﾂ

　辺りを見回しても　ここだけ

　がんばってね

今日も早めに夕飯準備

ゴーヤとトマ玉炒め　　　　　　　　まだベランダに小さいゴーヤがあと１つ

生きくらげの辛みそ炒め　　　　　ラーメンやご飯のお供に

牛肉とチンゲン菜の中華炒め　 Cook Do シャンウェイを使うと美味しい

ゴマさばのトマトソース　　　　　　お味噌も入って結構和風