朝  食             昼  食
      
            チョコ寒天
 
イメージ 1
 
 
朝食はご飯に紫蘇チーズスクランブルエッグとサラダ
それにナスのトロトロ煮とジャガイモのケチャップ煮
こちらは昼食も兼用おかず^_^; 手抜いてます~
 
朝食に付けたチョコ寒天がきくきく~
(||| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ー ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄;)アウッ
 
お昼になってもまだまだお腹が苦しい
さすがダイエット食品だワ(^○^)