久々の練習&更新

更新またも遅れてしまいました…
10月に男鹿工業との練習試合を最後に練習期間に入っています！
先週はテスト期間で土日休みを挟み、日曜日久々に練習に行きました！
冬のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ期間に入って、けがが心配ですが…
ケアを十分にして、実りある冬にしていってほしいと思います！

コーチもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを勉強しています！
ﾗﾝﾆﾝｸﾞ
ｳｪｲﾄ
ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを色々な話を聞きながら、本を買ったり、選手に役立つﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを探している最中です！

今週からはグランド改修があったり、２年生は修学旅行があるので、予定を聞きながら、練習に参加しつつ、ブログも忘れずに更新したいと思います！

雨の中…

昨日は雨の中の練習になりましたが…
技術練習
トレーニング
と中身の濃い練習になりました！
練習メニュー
入れ換えﾒﾆｭｰ
・投げ打ち
・ｳｪｲﾄ
・ﾉｯｸ
守備練習
・膝をついてのﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞを意識したﾉｯｸ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰ
・ｱﾋﾙ、ﾄﾞｯｸﾗﾝ
(1年×3周、2年×5周)
・ｾｯﾄﾒﾆｭｰ×5
・下半身ﾄﾚ
(寺廻 1年×15、2年×20)
ｸﾞﾗﾝﾄﾞ整備
ﾐｰﾃｨｰﾝｸﾞ








監督さんから時間を有効に使うには無駄な時間を減らすようにと話がありました！
練習メニューの合間など素早く行動すること、次の行動を早くすることがﾌﾟﾚｰの中での頭の回転を早くする事につながると話がありました！
もっともっと自分が目を行き届かせながら、選手達に意識させていきたいと思います！


その後の自主練習では各々が、色々な意識の中取り組んでいるようなので、来春につながる様な練習ができるように声がけをしていきたいと思います！

福島遠征

11月7日(土)～8日(日)にかけて…
福島遠征に出掛けてきました！
まずは結果から
7日(日)
東日本国際大学付属昌平高校
1試合目
古工2-0昌平
佑太郎-江本
2試合目
古工5‐7昌平
曽根、長門大‐木村、江本

8日(日)
福島東高校
1試合目
古工3-1福島東
佑太郎、山田‐江本
2試合目
古工1-1福島東
曽根、大樹-木村、江本



暖かい福島にて有意義な遠征になったと思います！
ゲームに出た者も出てない者も今まで以上にﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟしていかなければならないと思います！


夜に監督、部長との会食にてコーチの足りない部分を色々ご指摘していただきました！
選手以上に私自身がまだまだな部分があります！選手と一緒にﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟしていきたいと思います！