おめでとう！

先週末に名護で行われたカービーカップにて指導させて頂いている

りかちゃんが女子の部でまたも優勝！

レースに向けて練習と準備を怠らない彼女は常に結果を出してくれます。

トレーニング前後にはメダリスト、アミノダイレクトも摂ってサプリメンにもこだわり体調管理もバッチリです。

今後も楽しみです！

第二回ぎんばるCUPに向けて

日程はまだ正式に決まってないですが、今年もぎんばるCUPの開催が決まりました。

子供達とビギナーが主役のSUPレースです。

今日は実行委員会発足に向けてミーティング。

今年で二回目となりますので去年よりもいいイベントに出来るように頑張ります！！

詳細は後日。

オフシーズンから正式にサポートして頂くことになったパーソナルトレーニングジムKARADA BODY MAGICで久しぶりのトレーニング。

肩の脱臼から回復し、かなり久々少しウエイトもやってみた。

何とか良くなってるみたいです。

こちらではトレーニングをやる前とやった後に整体、マッサージが入るので身体が整った状態でパフォーマンスが発揮でき、最後にケアまでついてかなりいいですよ！

イケメントレーナーの堤さん、とりあえずドSです。

去年のマウイ島合宿時にオーダーしたQUATROのシェイプボードがようやく沖縄に届きました。

My new toy 7.8×25 82ℓ

オーダーしたのは半年以上前なのでもっとこうしとけば良かったなあ～とか多々ありますが、

これはこれでめっちゃ気に入っています。

ボトムはグリーンの予定がピンクに。

さっそくテストテスト

Photo Hidenori Aoki

クアッドでテストしましたがなかなか良い仕上がりやと思います。

デッキコンケーブが深く入っているのでなかなり安定します、止まるとくるぶしくらいまで沈みますが、、もっとボリューム少なくても全然いけるはず！

Photo Hiro

また次もオーダーしたくなるボードです。

妄想はかなり膨らみます。

興味ある方は声かけて下さい！

梅雨入り前の沖縄ですが湿度も高くとにかく暑い。

この時期からはハイドレーションのバックパックは欠かせません。

肩の状態も良くなってきたのでぼちぼち距離を伸ばして行きます。

今日は15km＋6㎞漕いできました。

暑くてすぐばてますね。

水分補給と栄養補給はしっかりと！

MEDARISTのアミノダイレクトとエナジージェルで乗り切りました。

いつもありがとうございます！！