いよいよ出発！

いよいよ約3週間のハワイ遠征に出発します。

お世話になっているスポンサー様、先輩、友達、家族には感謝しかありません。

出発前にお世話になっているROIALで遠征道具を引き取りに行き成田へ。

現地でお世話になる皆様、今年も宜しくお願い致します。

遠征に向けて！

11日からの毎年恒例ハワイ遠征に向け、お世話になっている方の家で壮行会を開いて頂き、前の日にはKEISONのライブもあり、パワー注入といいリラックスができました。

いつも長旅の前は準備や引き継ぎ、追い込みトレーニングと精神的にもぐったりしますが、これもやりたい事をやらせてもらえる環境と周りの皆さまのサポートのおかげですので有り難さを噛み締めながら過ごしております。

出発前にプロダクトサポートを受けているSALOMONからプレゼントが届きました。

新しいギアで今年も頑張りまっす！

いつもありがとうございます。

ファミリーSUP

毎日毎日暑い日が続きますが、

オフの日も海で過ごします。

台風1号発生しましたが、沖縄本島まだ影響なし。

ファミリーSUP

上手に漕げました！

暑さとの戦い。

ハワイ遠征に向けて追い込みトレーニング。

今年はカーチベーと呼ばれる強い季節風が吹かずダウンウィンドがなかなか出来てません。

今日は宜野湾市から恩納村まで30km

風が弱く灼熱の日差しでの長距離トレーニングは精神と肉体を最大限に追い込んでくれます。

スタートしてから3時間45分。

日暮れ前に何とかゴール

今日も一日ありがとうございました。

明日は遠征前の最後の休み。

海でも入ってリフレッシュしよう笑

今日はこれで挑みました。

何をチョイスするかは重要です、特に多く汗をかくこの時期はmedaristファストウォーターは欠かせません。

梅雨明け！

ようやく沖縄地方梅雨が明けました。

本格的に夏がやって来ました。

梅雨明けと同時に夏至南風カーチバイと呼ばれる季節風が1ヶ月くらい吹く。

この強風が作り出す波に乗ってのトレーニングは毎年恒例。

読谷から名護まで約30kmのロングパドル

冬場の北風と違って尋常じゃない暑さとの戦いにもなり、かなり精神的にも鍛えられます。

水分や栄養補給に何を摂るかで大きく変わるのでこだわってまっす！

今日はMEDARISTのエナジージェル×5と

アミノダイレクト入りドリンクを2.5ℓで

乗り切りました。

明日は少し風が弱まるのでリカバリーの1日