浜田ブリトニーさん、３７．８キロになられたんですね！
凄くないですか！
身長が１４６センチですから、ちょっと小柄。
私より１０センチ小さいくらいで、１０キロ以上も軽い
なんて・・・。
毎日毎日、０．１キロぐらい減ってるんですって。
目標は３５キロだそうです。
確かに忙しくされているから、動きっぱなしなんでしょうね～。
体重にのっている写真がありますが、
確かに足が細いですよね。
すっかりスリムになられたので、
太っていたころの写真を見るのがツライそうですよ。
確かにダイエット始まる前は、
足と足の間に隙間はありませんでしたけど、
今、すごく足がすらっとしてますものね・・・。
足が太いのは散々高校生のときに悩みましたね・・そういえば。
どーしてこんなに肉ついてんのかしら！って。
今、長女がよく
「ねえ、私の足太いよね？」
って聞いてきます。
太いよね？って聞くあたり、太いのを悩んでるんでしょう。
私は即効で、
「太くないよ！」
って答えます。自分が散々悩んでおきながら（笑）
小学生のうちから、ダイエットは考えてほしくないですからね。
高校生ぐらいになったら、無理なく、きれいに痩せられる方法とか
教えてあげられたらいいですね。
娘よ、母も同じ道を歩んできたぞーって（笑）
若い頃は、断食道場とか行ってましたからね。
私が行った断食道場 ⇒健康道場
板張りのベッドに寝るんですけど、枕も木で
すごく痛かったのを覚えています。
それと、断食中はとにかく眠くなるので
講義があるときは、眠気との戦いでした。
空腹よりも眠気がつらかったですね。
酵素ダイエットには眠気はつきものですから、
初めてしばらくはツライですけど、
1ヶ月もすれば落ち着きます。
酵素ダイエットには、眠気、頭痛・・
体の変化に伴い、いろんな症状が出てきますが、
これは「合わない」のではないので、ご安心を。
でも、浜田ブリトニーさんの記録見てると
もうちょっと私も痩せるんだろうか・・・とふと
思ってしまったのでした。