-５キロを目指すなら、酵素ダイエットは最適です☆
今晩は！
バタバタと毎日をすごしておりますので、
すっかり不定期になってしまい・・・。
忙しくしているせいか、一日が早いです！
こんなんでは、すぐ８０歳ぐらいになりますね☆←なるかっ！
忙しくしていても、朝のべジライフ酵素液は欠かせません。
割るものがなければ、ロックかストレートで。
最近豆乳割がマイブームなんですが、
スイーツ感覚で飲みすぎてしまいそうなので、
ロックやストレートを間にいれています。
体重が現在完全停滞中
５２キロから５３キロをウロウロしています。
というのも、夏休みでお客様が多くバーベキュー
をする機会が増えるからかな・・・と。
目の前でお肉焼いてて、やっぱりね・・・（笑）
普段はほとんどお肉は食べませんが、
焼肉というと、やっぱり美味しいですね。
質のいい、鮮度のいいお肉を美味しく
食べています。
停滞しているのはお肉・・・・というよりアルコール
だと思います。
夏はどうしてもビールを飲みがち。
ビールも普段は飲まないのに、こう暑いとね・・・。
お昼は炭酸水を買い置きして、のどが渇いたときに
飲んでいます。
そういえば、べジライフ酵素液を炭酸で割ると・・・
これは私的にはちょっとNGでございました。
別々に飲んだほうが美味しいかもしれません。
体重はさきほど書きましたように、停滞してまして
５２．８キロ。
ビールちょっと控えようかな・・・。
では、また☆
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