浜田ブリトニーさんの酵素ダイエットにチャレンジ!

↑ 野菜ジュース割り☆




今晩は♪



最近、更新が夜になることが多くなりました~。

夕食食べて、片付けてしまってやっと時間ができた!




酵素ダイエットを始めて、調子が悪いときや

よほどではない限り、2食になりましたが

最近お昼もちゃんと食べれなくて・・・。

今日はおにぎりだけ。



ダイエットより以前に、栄養が偏っているんでは

ないかと、ちょっと心配・・・・。

忙しいとほんと、自分を大事にしなくなる(--;)

いけない、いけない。



だから夕食は、野菜中心のおかずをして、

私は野菜だけを頂きました~☆

夕食は気をつけないと、色んなものをお腹いっぱい

食べてしまいそうだから~。



あんまり、野菜ジュースは買わないんだけど、

今日は野菜ジュースのべジライフ酵素液割り

をして、朝飲みました。

ところで、今朝は体重がまた53キロ台にお帰りに

なりました(笑) ブーブー!

53.2キロです。



では、また明日☆












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