おはようございます♪
今日のべジライフ酵素液を撮ろうとしたのですが、愛用のカメラが
見当たらず（何故か）・・・、携帯でパシャリ。
なので写りが悪くすみません。
Tropicana の2012春限定 がすごくいい色なのに
どんよりした色になってしまって。
↓これです。
味はりんごジュースに似た、やはり甘みのある
ジュースです。
昨日は、朝時間がなかったのでマイボトルにべジライフ酵素液を入れて
持っていきましたが、途中でお腹がグーグーなってしまって
困りました。
でもお腹グーグー鳴るのって、自分のサーチュイン遺伝子というのが
スイッチオンになるそうですね。
南雲吉則さんという医者が書いた「空腹が人を健康にする」
という本の中に、お腹が「グーッ」と鳴ると、体中の細胞が活性化
すると書いてあって・・・それからお腹がなるのを楽しむように
なりました。
遺伝子スイッチオンというのは、
人間先祖や親から色んな遺伝子を受け継いでいる訳ですが、
出来れば悪い遺伝子は引っ込んでてもらって、
良い遺伝子だけ出てきてもらいたいですよね。
良い遺伝子が出てくることを、スイッチオンというわけです。
では、良い遺伝子が常に表に出てくるようにするには・・・
それは明るく前向きに生きているときに、スイッチオン
になるそうです。
「前向き」と「空腹」組み合わせたら、最強じゃないですか～
⇩遺伝子オンで生きるとは?
今日はまたちょっとマイナス
56.0キロになりました～♪
では、また明日☆