とりあえず-3kg・・・実践⑤酢 | 今度こそ痩せる! 絶対痩せる!! 何が何でも痩せる!!! 19号サイズから5号サイズを着る(はず)までの私のダイエット日記

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今度こそ痩せる! 絶対痩せる!! 何が何でも痩せる!!! 19号サイズから5号サイズを着る(はず)までの私のダイエット日記-20110825

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携帯をいじっていたら、『ダイエット臭』という文字が飛び込んできた。


原因は代謝低下による脂肪の不完全燃焼 ・・・らしい。


慌てて、調味料のうしろのほうから『ミツカン酢』をひっぱりだし、水で薄めて飲んでみた。


『酸っぱい~』


でもこれで臭いを気にしなくて良い上に、食事の2分前に飲むと、食後の血糖上昇をゆるやかにするらしい。


ということで、家にいる時は食前に必ず酢を飲むことにしている。





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