私が酵素ダイエットにはまった訳

私が酵素ダイエットにはまった訳。

あれは、いつだったかは忘れましたが、どうしても体が重い時期があったんです。

生理前の独特の重さもあったのですが、精神的にもまいっていて、頭がずしっと石のように感じていました。

気分の落ち込みと同時に、体もいろいろな毒素を溜め込んでいました。

便秘になり、肌があれ、体重も増え、血が滞り、体が冷える。


とにかく体が稼動していない感じでした。


まず手始めに試したのがノニでした。


これも、まあまあ効いた気はしたのですが、まだ、いまいちスッキリ感がありませんでした。

次に試したのが酵素だったんです。


つまり、ダイエットのために酵素を始めたのではなく

体を軽くしたいから始めたんです。



そして、次第に体が軽くなる気がしたのと同時に

実際に体重が減ってきたんです。


むくみが取れたのか、新陳代謝があがったのか

そのときは理由がわからなかったのですが

これはいける！と感じたのです。









続きます