優光泉 14日 2週間

この一週間は気を抜いて正直昼から夜、食べまくっていました(⌒-⌒; )

夜8時から昼までは食べない、優光泉を飲む。ことだけは最低限守っていた程度です。

生理2日目体重増加。の割にはそこまでリバウンドしていないという印象です。

食べ過ぎをやめたいです。

71.6キロ