こんにちは😊
台風が過ぎ去り急に寒くなりました😭
昨日から酵素風呂によもぎ蒸しプラスされる方が増えてきました😊今年の冬も一段と寒くなると言われてます😱今のうちにしっかりと身体作りをして冬に備えましょう♪
冷え＝血行不良＝むくみ
です！
冷えをほっておくと..
①女性ホルモンの乱れ
②内臓の冷えからくる肌荒れ、くすみ、便秘、肥満
③自律神経のバランスの乱れ
④皮膚感覚の乱れ
⑤血液循環の乱れ
まさかと思われがちですが、ストレスは冷えに繋がります。自律神経のバランスを崩し、血流障害、代謝も下がりさまざまな病気にも繋がります💦
胃潰瘍..ガン...糖尿病...パーキンソン病...認知症など...
なのでほっておいたら本当に怖いです😱
しっかりと体を温めて健康な体を目指しましょう❣️
というわけで♡
今月いっぱいよもぎ蒸し2000円にします⭐️
もちろん男性も🆗
よもぎ蒸しで体も心も元気になりましょう♪
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