『酵素風呂』は産後のお母さんにオススメします!!
産後の体は
髪が抜けやすい、バシバシになる
情緒不安定
生理が重くなった
腰痛
骨盤のゆがみ
筋肉の緊張
冷え性
(冷えの原因はストレス、疲れ、体温調節機能を担う自律神経の乱れなど)
授乳や夜泣きによる睡眠不足
などがあります。
産後で絶対してはいけないのが体を冷やすことです!!
冷えは厳禁‼️
産後1ヶ月は安静に..家事もせず、湯たんぽと腹巻きをして横になって休む..
この時期にしっかりと子宮を回復させることができないと、更年期への影響も出てくるという大切な時間だと言われます。
ただ今の時代、誰にも頼れない!上の子がまだ小さい!働きにいかなければならない!などとゆっくりできませんよね。。
そんなママさん達には是非『酵素風呂』に入ってもらいたいです!!
〜酵素風呂の効果〜
酵素風呂は冷えた体の奥深くまで温めることで血行促進、体温UP、免疫力UPに繋がります。
・暖かいおっぱい作り
・血行が良くなりおっぱいがよくでる
・体の中の老廃物を出してくれてデトックス効果
・産後は免疫が落ちているため、免疫力をあげて風邪をひかない体作り
・リラックス、ストレス発散
・髪の毛に艶が出る
など、たくさんいいことがあります!
一度、赤ちゃんと一緒に体験しに来てください‼︎
お待ちしてます♪
#酵素風呂
#産後
#赤ちゃん
#免疫
#夜泣き
#リラックス
#血行
#冷え
![](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)