前回の記事の続き♪✨
効果的な酵素風呂選びの4つのポイント(その2)
酵素風呂〜といっても、お店によってイロイロあって
自分にあった酵素風呂を選ぶことが、
効果的に続けることができるポイントだよ〜wwってお話しして…
酵素風呂選びのポイント1・2を説明したところで終わってたね!✨(^o^)
今回は「ポイント3・4」についてお話ししま〜す✨✨✨
【Point3】酵素風呂の入浴時間は適切なん?
入浴時間が長すぎるところって…
温度低すぎるから、衛生面的にヤバイんちゃうん!!?ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿
って【Point1】でも話したけど…
逆に入浴時間が短すぎるのも、アカンのちゃうん!!?(((( ;゚д゚)))
ですwww
だってせっかくお金出して酵素風呂に来ているのに、、、
ぶっちゃけ入浴時間が10分ほどやったら、
なかなか体の芯まで熱が入らんよ〜〜。。。って思うんですよね!
そりゃ10分で汗が出る人もいるし、
温もった〜〜〜!って感じる人もいるやろうけど。。
私の経験則でいえば、
身体の芯まで深く温めるには。。。
60〜70℃の温度で、だいたい15〜30分くらいの入浴は必要やと思うのね(´・ω・`)✨✨✨
(※酵素風呂や入浴される方の状態や季節によって変わります)
そもそも10分で区切ってるのも、
お店側の都合やと思うし…。。
(みんなが湯あたりしないくらいの時間!ってなったら10分くらいやと思う)
たっぷり温まるなら、もうちょっと入らないとな〜〜と思うよね!!
「5分」とか謳ってるところは、
お金儲け主義で、完全論外やと思うわwww(笑)
5分だけとか、、ちょっとボッタクリやで(ー_ー;)
【Point4】酵素風呂の入浴槽のタイプは?
これはあくまで個人的なんだけど、、、
箱型タイプより土俵型タイプのほうが気持ちいいかなぁ〜〜?(´・ω・`)って思うの!
っていうのも、
箱型は箱型の良さがあるけど、、、
スペースの関係上、箱がどうしても小さいッ…!💦
だからまぁ、必然的に誰かが入ったあとに
別の方を入れる形となるんよね〜〜〜。。
酵素風呂は電気などを使わずに、酵素の発酵熱で温めているから…。。
再度温度が上がるまでに、どうしても時間がかかっちゃう💦💦💦
なのに1度入ったところに、
次の人が入るとなると…
後にはいれば入るほど、
最初のときより、温度が下がっちゃうよねぇ〜ε-(´∀`; )💦
その点、土俵型など
「広いスペースでしている酵素風呂」は、基本的に2度入りがないのがイイww
酵素もフカフカだし、入ってて開放感もあるしwww
ストレス発散にもちょうどイイ具合なんだなぁ〜〜〜✨✨✨
以上の4つのポイントが、私の酵素風呂選びのポイントですねww(*´∀`*)
酵素風呂が人気になってお店が乱立しちゃっても、これでお店選びは大丈夫♪
バッチリ自分にあった酵素風呂を、選んでくださいね〜〜〜✨
【ポッチうれしいぃ〜❤️】