三男が.幼稚園に入るまでは食べても息子と公園を走り廻っていたので痩せてた
(息子3人妊娠するたびに20キロ増えても産んだらすぐに戻ったし) しかし三男が幼稚園に入って1人時間ができママ友とランチばかりするようになったら少しづつ太り
気がついたら臨月と同じ体重になってしまった!(このときは.階段登りすると膝にきた) それから突然.難病になり入院してステロイドの点滴⇒大量のステロイド服用でみるみる増量
しばらく何年もステロイド飲むと副作用で『太る可能性』があることを知らなかったから普通の食事や間食もしてて寝たきりだから太ると思っていた。今は.ステロイドを服用ぜず家事とリハビリで學んだことを実践しながらの日々。ピークから少し痩せたがここ1年くらい停滞ぎみ。















