どうも
昨日の情報だったんですけど、あまりにも疲れてて頭から抜けてました
義子がトラックの荷台から落ちて左足の神経２本切って全治５週間だそうです
昨日、実子との会話で午前中に兄ちゃんから電話きて
家の事ちょっと手伝ってくんないって
なんで？って聞いて分かった事
自分は、過去
車スクラップ場・火力発電の煙突内・電柱破砕作業・屋根裏アスベスト除去作業
などやってきて
１度も大怪我した事ないから、なんで？ってなっちゃうんですよね
やはり体がデカいとケガしやすいのかね（知らんけど
１９０近くあって幅も太い巨漢だからね
最近は気にするようになってダイエットみたいな事やってると聞いたけど
まぁ お大事にとしか言えない
今日は午前、雨が降らなかったのでヒトカラ行けました
やっぱゲームばかりではキツイ
運動も解消にはなるんだけど、疲労がやばいからね
急激な汗と高湿度の中、カッパマスクだから
打ち込んでるから、それはストレス解消なんだけど
となると、別の解消法が必要
さてと、今日は筋トレ休みだからシャワーがまだなんだけど
夕飯の支度をしたいと思います
以上