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kouseki(^･ｪ･^)です。
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10日間予報いきなり全部30度以上
(；▽；)
昨日のタバコの件ですが...
後1箱しか残ってません。
これで辞めるかどうするか...
今度こそはと何度も挑戦して来ましたが
無理でした。
今まで自分の肺でありながら何処か他人事に思って来ました。
よく自分を大切にしましょうと言います。
精神もそうですが、体もそうなんですよね！
うつ病になってから精神ばかり優先して体を大切にはしてこなかった様な気がします。
今更気づくのも何なんですが...
実際、タバコを吸ってきて精神的に落ち着いてた部分もあります。
ぶっちゃけ16から吸ってますので
( *¯ ⁻̫ ¯*)
死ぬ迄タールは抜けないでしょう
タバコを吸う事は毎日肺に何度も何度も上からタールを塗り重ねて居るような物です。
自分の肺が可哀想
(；▽；)
元々気管支弱いって昔から言われてました。
体力も落ちて来ました。
そこで
「禁煙」
とは言いません！
iQOSにもgloにもしません！
「この1箱でタバコ辞めます」
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