食生活が乱れがちな私
改善しないといけないのは
頭でわかってるんですけど、難しいんですよね。
朝も昼も適当だし。
と言うより、朝は基本的に食べられない体質。
食べてもパンとコーヒーだけとか。
根本的には野菜不足の自覚ありです。
そんな栄養の偏り改善をサポートしてくれるのが
サプリメント！
最近飲み始めたのが
アスタビータの
緑の野菜ミックス
10種類の国産野菜にクロレラ、ユーグレナを配合
野菜ミックスは、ケール・ブロッコリー・ホウレンソウなど、10種類の国産野菜にクロレラ、ユーグレナをバランスよく配合！
摂取量は、1日3粒が目安！
- 3粒中に国産野菜(10種類)250mg、クロレラ 150mg、ユーグレナ 50mg
お薬と違って栄養補助食品だから、いつ飲んでも良いので飲み忘れなく、手軽に栄養チャージできて便利です。
健康なカラダ
緑の野菜ミックス
@astavitajp
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