昨日友人がこれおもしろーいクマムシくん

と!SNSのスクショを送ってきました


●性格は顔に出る

●生活は体型に出る

●本音は仕草に出る

●美意識は爪に出る

●清潔感は髪に出る

●気配りは食べ方に出る

●芯の強さは声に出る

●ストレスは肌に出る

●落ち着きのなさは足に出る

●人間性は弱者への態度に出る


なるほどーびっくりマーク


●年齢は首に出る

●苦労は手に出る

●センスは服に出る

●色気は仕草に出る

●美意識は姿勢に出る

●健康は爪に出る

●自信は歩き方に出る

●成功は人脈


もしかしたらいろんなパターンのがあるのかもしれませんね



一つ一つこれを意識していったらかなりいい年の取り方が出来るのかアセアセ



今日11時から15時まで暑い中4時間テニス🎾でした。

テニスをやることによって⇧の項目に当てはめられるとしたら

●性格は顔に出る

スマッシュ打つ時の顔は怖いと思います…テニス性格出ると思います

●生活は体型に出る

テニスの運動で痩せるかは別として運動はしている。

●ストレスは肌に出る

本来楽しいテニスだけど下手くそな自分もストレスになるのは事実

●センスは服に出る

テニスウェアはまさしく

●成功は人脈

これはかなりの人脈。今日だけでも15人くらい。それがほぼ毎日それぞれ違うサークルやスクール、コーチをいれたら週100人とは何らかの形で接してることに!!私のような主婦もいればドクター、学校の先生、年配の方でも元○○とか…たしかに人脈


テニス🎾ということだけで➕になってること多いと思うと色々他のことでも案外よい方向に意識していけば何らかの形になるような気がしてきた✨


…●日焼けは肌に出る!って当たり前すぎてないけど今日もてっぺんの時間日焼けしました💧


この飲む日焼け止め飲んで行きます🎾

帰宅後は洗顔して




私にとってはそんなに強くないこちらも使い

←日焼け後の使用は自己判断。私には合うのです!





安くて効果の高いこちらのパック



今週平日どこかで実家にも少し顔出すつもりです

私は外に出ていろいろな年代の方々と話したりネイルの仕事でも密に話したりもちろん家族と話したりですが父親は病気なので家だし母とだけしか話してないです。

自分も健康だから人とのコミュニティがあるんだなとつくづく思います。そのためにも健康ってやはり大事なのですね


パックは人にちょっとしたお礼に🤗