36.57℃

56.8キロ(前+0.1全-0.1)


やっぱり体温計が調子悪すぎるのでこちら買いました泣き笑い




8時半


プロテインアーモンドミルク割り、ソイジョイ


12時


オートミール(米化)、温玉、ふりかけ、キムチ、納豆、ミネストローネ


おやつ

海苔、ナッツ


19時


レタス、明太マヨドレッシング、目玉焼き、よだれどり風、パイナップル


なんか排卵後パイナップル食べるといい説を見たので食べます指差し