生理前になると気分が落ち込みがちになりイライラすることがあるので
それが和らぐような方法があれば知りたいと思い参加させていただきました。
からだの仕組みからていねいに教えてくださったので、
自分のからだを愛おしく思う気持ちがわきました。
毎月こんな気持ちで月経を迎えることができたら、
気持ちの持ち方も月経に対する向き合い方も変わるかなと思いました。
普段の生活の中で無理なく実践できるような具体的な方法も
いろいろ教えていただき、意識してやってみようと思います。
思春期の娘がいるので、娘にも聞かせたいなと思いながらお話をうかがっていました。
親子で性について深く話をしようにもお互いはずかしさや
娘のほうが避けたがる雰囲気もあるので、助産師さんの専門的なお話に触れ、
自分のからだや心を大切に思う気持ちを育んでいく機会があればいいなと思います。
（河内長野市、40代女性の方から）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私自身は生理痛も生理不順もほぼなかったのですが、
娘が酷い生理痛で毎回のように寝込んでいます。
そろそろ子供を持ちたいと考えているようで
何かしら私が娘に伝えてやれることがあればと考えて
今回参加させて頂きました。
実際に、娘にたくさん伝えるべきことがありました‼
平熱が35度台の娘はおそらく『冷え』があると思います。
ただ便秘やお腹の調子を崩すことは、ほぼないみたいですので
骨盤の開閉が上手くできてないのかもって、
今日のお話を聞いて思いました‼
娘に『骨盤をゆがませない』をまず実践してもらいます。
そして『生理中の過ごし方』も、娘にもですが
娘みたいにお付き合いしている職場の同僚(不妊治療中)にも
林さんのお話を是非とも聞いて欲しいと思いました‼
（富田林市、50代女性の方から）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最初は、自分が結構キツめの貧血なので
ブルーデイ中の良い過ごし方とか聞こうと思ってたんです。
でも色んなお話し聞くうちに 貧血とか関係なく
女性のカラダはどうすれば喜ぶのか
って考えになった自分にちょっと驚きでした！
今日の内容はひとまず母と姉と姪っ子に教えてあげたいなぁ。
主人にも聞いて欲しいですね。
また機会があれば他のお話も聞いてみたいです！ ありがとうございました。
（河内長野市、40代女性の方から）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分自身に生理の悩みはないけれど、高校2年生の娘がいるので
新しい情報や、私の知らない情報を知りたいと思って
参加しました。
勉強会は、新発見の連続でした！
林さんの引き出し、もっとありそうですね。
これからの若い人たちに聞いてほしい。
男性にも聞いてほしい。
閉経した人にも聞いてほしい。
学校などで、学生さんにも知ってほしい。
そうすると、すべての人になりますね。
（富田林市、40代女性の方から）
それが和らぐような方法があれば知りたいと思い参加させていただきました。
からだの仕組みからていねいに教えてくださったので、
自分のからだを愛おしく思う気持ちがわきました。
毎月こんな気持ちで月経を迎えることができたら、
気持ちの持ち方も月経に対する向き合い方も変わるかなと思いました。
普段の生活の中で無理なく実践できるような具体的な方法も
いろいろ教えていただき、意識してやってみようと思います。
思春期の娘がいるので、娘にも聞かせたいなと思いながらお話をうかがっていました。
親子で性について深く話をしようにもお互いはずかしさや
娘のほうが避けたがる雰囲気もあるので、助産師さんの専門的なお話に触れ、
自分のからだや心を大切に思う気持ちを育んでいく機会があればいいなと思います。
（河内長野市、40代女性の方から）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私自身は生理痛も生理不順もほぼなかったのですが、
娘が酷い生理痛で毎回のように寝込んでいます。
そろそろ子供を持ちたいと考えているようで
何かしら私が娘に伝えてやれることがあればと考えて
今回参加させて頂きました。
実際に、娘にたくさん伝えるべきことがありました‼
平熱が35度台の娘はおそらく『冷え』があると思います。
ただ便秘やお腹の調子を崩すことは、ほぼないみたいですので
骨盤の開閉が上手くできてないのかもって、
今日のお話を聞いて思いました‼
娘に『骨盤をゆがませない』をまず実践してもらいます。
そして『生理中の過ごし方』も、娘にもですが
娘みたいにお付き合いしている職場の同僚(不妊治療中)にも
林さんのお話を是非とも聞いて欲しいと思いました‼
（富田林市、50代女性の方から）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最初は、自分が結構キツめの貧血なので
ブルーデイ中の良い過ごし方とか聞こうと思ってたんです。
でも色んなお話し聞くうちに 貧血とか関係なく
女性のカラダはどうすれば喜ぶのか
って考えになった自分にちょっと驚きでした！
今日の内容はひとまず母と姉と姪っ子に教えてあげたいなぁ。
主人にも聞いて欲しいですね。
また機会があれば他のお話も聞いてみたいです！ ありがとうございました。
（河内長野市、40代女性の方から）
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自分自身に生理の悩みはないけれど、高校2年生の娘がいるので
新しい情報や、私の知らない情報を知りたいと思って
参加しました。
勉強会は、新発見の連続でした！
林さんの引き出し、もっとありそうですね。
これからの若い人たちに聞いてほしい。
男性にも聞いてほしい。
閉経した人にも聞いてほしい。
学校などで、学生さんにも知ってほしい。
そうすると、すべての人になりますね。
（富田林市、40代女性の方から）