こんばんはー
今日は縁起の良い日らしいですね
何かと何かが重なった日？
ちゃんと調べようかと思ったけど
そのままです(*ﾉω・*)ﾃﾍ
何か始めると良い?ので
久々の筋トレと
水性ペンで手相書き足しときました
さて
先月の目標は食べきりでした
9月の時点と比べどれくらい減ったかを
振り返ります
まずは調味料
ビフォー
冷蔵庫ー
とり忘れー
常温
アフター
こしょうは劣化してたので
処分しました！
あとは食べきり
健康食品系？
ビフォー
アフター
一応は減りました!
どちらも近日中に
食べきるようにします
さて、今月の目標は
ハンドグリップです
こんなの
ちなみに5キロは祖母が
15キロは義母が欲しいとのことで
プレゼントしました
どれもダイソーです
握力を鍛えていきまーす