こんばんは
もうすっかりこの時間は眠たくなってる私です
一昨年くらいは午前0時半までに寝るのが
目標だった時期もあったのですが…
それは置いといて
先月は自宅での育児に慣れるでした
ベビーベッドを使ったり
ポット無しでミルクを作ったりは慣れたかな？多分
何で泣いてるかわかる時も増えてきた気がします
さて、今月の目標は
スキマ時間を大切にする です
まとまった時間をとるのは色々と難しそうなので
スキマ時間に家事とか準備とかして
娘が寝付いたらなるべく早く寝たいです
あとスキマ時間にゲームとか
何もやらずにぼーっとしてリフレッシュするとか
ストレッチやマッサージするとか
自分のための時間も取っていきたいなぁと思います
初めての育児は慣れないことばかり…
上手くやろうとするとしんどくなるので
とりあえずなんとか乗り切れたらいいなぁと思います