昨日はデトックスDAYで岩盤浴へ♨︎
いっぱい汗かいてカラダの中の老廃物を
外へ流しましたとさ。笑
おかげで今日は肌の調子がとっても良い〜
カラダもココロもゆっくりすることは大切。
久しぶりの温泉、良いオフになりました✌︎
写真は1日遅れのあんまり上手にとれなかった
スーパームーン。笑
はじめましての初投稿、
と見せかけて、実は4年ぶりの投稿です。笑
4年もなにやってたんだという話しはさておき…笑
心機一転また少しずつ書いていこうと思います。
摂食を始めとした病気のこと、
この4年でほんとにたくさんの変化がありました。
1番大きな変化はやっぱり摂食障害が
落ち着いたということかな。
あれだけ食べ物に苦しめられ、
数字に洗脳されていた毎日から解放された今…
好きなものを食べ、幸せと感じられる毎日、
こんなにもゆったりとした時間が流れ、
好きなことに時間を費やし笑って過ごせる毎日。
あの頃からは想像も出来なかった毎日が
今ここにあります。
ここまでの道のりを少しずつ、
少しずつここに書いていこうと思います。