こんにちは
6月から開所が決まり
皆さまと会えるのを心待ちにしている
「こうめのいえ もりたか」です。
それでもまだまだ
おうちで過ごすことも多いですよね。
今日はおうちで簡単に作れる
ヘルシー・おやつのご紹介です
体にいい発酵食材と
今が旬なイチゴを使って・・・
甘酒はフルーツとも相性が良いです。
お好みの割合でフルーツと甘酒を
ブレンダーにかけるだけで
美味しい甘酒スムージーに
ブレンダーがなければミキサーや
すりこぎでつぶしてもOK
お好みで、豆乳やミルクを足しても美味しいです。
ミルクをヨーグルトにすると
甘酒ラッシーになります。
ほんの少々の自然塩を加えると
味も引き締まり身体にもおだやかです。
フルーツは柑橘やバナナ、パイナップル、メロン
何でも合います。
簡単に作れて
小さなお子さまにも安心ですね
製氷皿に凍らせると
暑い日にうれしい一口アイスに
ぜひお試しください
スタッフ みなこ・たまみ
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6月1日（月）からこうめのいえ開所です。
感染防止対策のため予約制とさせていただきます。
あらかじめご予約いただくか、お出かけの前にお電話等で空き状況をお尋ねください。
ご予約・お問い合わせは
またはお電話
052‐799-3033
LINEでも受け付けています。
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名古屋市地域子育て支援拠点「こうめのいえ もりたか」
463-0032
名古屋市守山区白山1丁目905-3
サンシャイン白山 ２B
052-799-3033
月、水、木、金、土（火・日祝、年末年始休み）
9時半～14時半
利用料：無料（講習会で材料費など実費徴収のことあり）
サンシャイン白山駐車場№14、32をご利用ください。
徒歩5分にコインパーキングもございます。