こんばんわ😊
体質改善専門家 こうめ です✨
今日は こうめの体質改善プログラムを
受講されてる方のメニューを
ご案内しますね✨
「こうめ の体質改善プログラム」では、
朝ごはんにフルーツ＋ヨーグルトをお勧めしていますが、
特にキウイ🥝は一押しです！
キウイ（できれば皮ごと）
＋
ヨーグルト（甘味なし）
果物の中でもキウイは食物繊維が
豊富でビタミンC、ビタミンE
有機酸、カリウム、ポリフェノール
アクチニジン、葉酸
と栄養価が高いフルーツなんです👍
こうめ も毎日食べてます😊
Zespriさんのホームページでも
フルーツの中で断トツのナンバーワン！
と紹介されてます👍
今の生活を少しずつ変えて、
「二度と戻らない体質改善」をしてみませんか？
気をつける事を簡潔にまとめてあるので
その日からチャレンジ出来ます👍
ご興味のある方は
下のお友達になるから
「プログラム」と
タップして下さいませ✨
詳細をお知らせ致します💕
何歳からでも身体は変わる
こうめ