今日の昼頃に、学校から電話で連絡がきました📲
無事合格しました👏👏👏
これで胸を張って、介護士と名乗れます😆
（3月に認知症研修を受けているので、一応資格はあるのですが）
昨日の打ち上げで飲めなかったので🍻
おうちで乾杯😁
久々のアルコールだー🍺
昨日はずっとしくしくしていた頭痛も、すっかり良くなりました。
全く、ストレスに弱いですね😅
（夕方から雷雨になったので、気圧のせいかもしれませんが）
入門編の資格ですが、私にとっては週イチのスクーリング（朝から夕方まで）4ヶ月、分厚いテキスト5冊📖
なかなかしんどかったです😅
昨日の総仕上げの授業は、何故かとてつもなく睡魔に襲われてしまいまして。
なんでこんな時に眠くなるんだーと我ながら情けなくなりました🥲
とりあえず一区切り！
気分を切り替えて、8月はのんびりします😊
今月から食事を見直そうと思いまして。
ご飯はしっかり食べつつ、油物は少し控えようと心に決めました🍚
外食したら揺らいじゃうけど、とりあえずおうちご飯は見直します！
朝食🍚
ご飯、お味噌汁、ししゃも🐟、納豆、温泉卵、サラダ🥗、キウイとバナナのヨーグルトかけ
昼食🥪
シナモントースト（全粒粉）、野菜スープ（トマト🍅）
夜🍚
ゴーヤチャンプルー、大根とガンモの煮物、もずく酢、オレンジ🍊
おやつ🍘
バナナ🍌
高カカオのチョコ🍫
備忘録として🙄
明日は夫の病院へ付き添いです🏥
尿管ステント抜く予定。
想像しただけで痛そうです😣💦
今日も1日お疲れ様でした。
追伸 ブログタイトル変更しました😌