皆さんは嫌な記憶をどうしたいですか？
忘れたいですか？
私は忘れたくありません。
そして同じ間違いは起こしたくありません。
なぜ、その間違いを起こしたのかをしっかり検証して次は同じ失敗をしたくありません。
でも、人間の脳は嫌な記憶を薄くするようにできているようです。
一日寝たら薄くなります。
その時受けた怒り、悲しみ、飽きれ
毎日毎日繰り返し受けないと忘れます。
確かに職場に嫌な人がいる。学校に嫌いな人がいる。
毎日毎日顔を合わせていれば脳もなかなか忘れてくれません。
忘れられない嫌な記憶ですね。
ただ、一日たまたま受けた嫌な経験ってのはすぐ消えてなくなります。
私も忘れたい嫌な記憶と忘れたくない嫌な記憶があります。
なかなか上手くいかないものですね 苦笑