禁煙・・・休煙・・・?
昨日の22:30頃、仕事が終わって最後の1本を
吸ってから丸1日が経った。
タバコを吸い始めて約15年。(ちょっと計算合わないけど
)
妊娠・出産・入院でやめたことはあった。
でもやめなきゃならないからやめただけで、自分から
少しでもやめてみようと思ったのは初めてかも。
30歳も過ぎたし、体のこととか肌のこととか・・・
今までそんなこと気にしたこともなかったし、死ぬまで
吸い続けると思ってたんだけど。
う~ん・・・でも思ってたよりは平気かな。
ただ波があって・・・突然吸いたくはなるけど。
思わず買いに走ってしまいそうになったり。
しばらくガムや飴でごまかしてみた。
(太らないか心配だけど・・・
)
これを何度か繰り返してる。
車に乗らなきゃコンビニも自販機もないから面倒くささの方が
とりあえず勝ってるし(笑)
なので今日はせいちゃんのとこにも行かない。
せいちゃんのタバコはおいしくないけど、行ったらもらって
吸ってしまいそうだし。
どうせ吸うなら自分が吸ってたタバコがいいしね![]()
もうちょっとだけ頑張ってみよう。
せめて明日、仕事に行くまで。
禁煙・・・は無理だから、たまには休煙・・・くらいしてみよう。
でもタバコを買ったつもり貯金しようと100均で貯金箱2コ
買ってきちゃったんだよね~(笑)