ホームジム

２０１０年　２５回目のボルダリング

仕事が早く終わったので約１ヶ月ブリにへ

久々に懐かしい面々と再会を果たせて嬉しかったなぁ

コンペ課題や新しいシール課題やトポ課題などが

沢山あるので暫くはひたすら打ち込みモードっすな

そんなわけで、本日の成果

ＧＷに来て落とせずじまいだったコンペ課題３級を一撃

同じく本日初めて触ったコンペ課題３級を打ち込んでＲＰ

新しいシール課題３級を６，７激位でＲＰ

いじょ

３時間も登っていないのにこの成果は合格点でしょう

ただ、週１ボルダリングを四ヶ月も続けると持久力の落ち方が

ハンパネーっす

１回打つと回復するのが遅い遅い

特に今日は右手前腕がパンパンでした

徐々に回数を増やしていって持久力を上げていかないとなぁ